अंतर्दर्शन-आत्म ज्ञान की ओर एक यात्रा

प्रस्तावना मनुष्य का मन तीन स्तरों पर कार्य करता है सचेत   अवचेतन  और अवचेतन के पार इन तीनों में सबसे रहस्यमय और प्रभावशाली भाग है  अवचेतन मन । यह वह शक्ति है जो हमें स्वयं से जोड़ती है हमारे निर्णयों को दिशा देती है, हमारी आदतों को बनाती है और हमारे व्यक्तित्व का अदृश्य चालक होती है। बहुत से लोग अपने जीवन की परिस्थितियों को बाहरी कारणों से जोड़ते हैं जबकि सच्चाई यह है कि हमारा अवचेतन मन ही हमारे जीवन की दिशा तय करता है। तो प्रश्न यह उठता है- क्या हम अपने अवचेतन मन को पहचान सकते हैं? इस लेख में हम विस्तार से समझेंगे कि अवचेतन मन की पहचान कैसे की जाए उसे जागृत करने के उपाय क्या हैं और यह हमारे जीवन में कैसे परिवर्तन लाता है। 1 अवचेतन मन क्या है? अवचेतन मन हमारे मस्तिष्क का वह भाग है जो निरंतर कार्य करता रहता है भले ही हम जागरूक न हों। यह हमारे अनुभवों, विचारों, स्मृतियों और विश्वासों का संग्रहालय है। जब हम कोई निर्णय लेते हैं, तो हमें लगता है कि हमने सोचकर लिया है परंतु वास्तविकता में उसका आधार हमारे अवचेतन में छिपी मान्यताएँ होती हैं। अवचेतन मन को समझने के लिए एक उद...