गीता में अंतर्दर्शन का संदेश-

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                  गीता में अंतर्दर्शन का संदेश

गीता के उपदेश देते हुए श्री कृष्ण

लेखक- बद्री लाल गुर्जर

1. भूमिका–गीता का महत्व और अंतर्दर्शन की आवश्यकता

भारतीय संस्कृति और दर्शन का जब भी उल्लेख होता है तब सबसे पहले जिन ग्रंथों की स्मृति मन में आती है उनमें भगवद्गीता सर्वोपरि है। यह केवल धार्मिक या पौराणिक ग्रंथ नहीं बल्कि जीवन का मार्गदर्शन करने वाली ज्ञानगंगा है। महाभारत के युद्धभूमि में अर्जुन और श्रीकृष्ण के बीच हुआ संवाद हमें बाहरी संघर्षों के साथ-साथ आंतरिक संकटों का समाधान भी प्रदान करता है। गीता के संदेश का मूल यही है कि बाहरी परिस्थितियाँ चाहे कैसी भी हों मनुष्य को अपने भीतर झाँकना चाहिए अपने अंतर्मन को देखना चाहिए और आत्मा के वास्तविक स्वरूप का बोध करना चाहिए।

आज के आधुनिक युग में जहाँ भौतिक प्रगति के शिखर पर पहुँचने की होड़ है वहीं मानसिक तनाव, भ्रम और असंतुलन की समस्या भी उतनी ही विकराल हो गई है। ऐसे समय में गीता का अंतर्दर्शन-संदेश हमें अपने भीतर की शक्ति पहचानने और आत्मिक संतुलन प्राप्त करने की प्रेरणा देता है।

2. गीता का दार्शनिक आधार– आत्मा, परमात्मा और अंतर्मन का संबंध

गीता में आत्मा को अविनाशी और शाश्वत बताया गया है। शरीर नश्वर है पर आत्मा अमर है। जब मनुष्य इस सत्य को अंतर्दृष्टि के माध्यम से समझता है तब उसका जीवन बदल जाता है।

• गीता कहती है कि आत्मा कभी जन्म नहीं लेती और कभी मरती नहीं।
• शरीर केवल एक वस्त्र की तरह है जिसे आत्मा धारण करती है और बदलती रहती है।
• जब हम अंतर्दर्शन करते हैं तो हमें यह अनुभव होता है कि हम केवल यह शरीर नहीं, बल्कि शुद्ध चैतन्य हैं।

इस बोध से मनुष्य का दृष्टिकोण बदल जाता है। वह सुख-दुःख, हानि-लाभ जय-पराजय जैसी द्वंद्व स्थितियों में भी स्थिर रहता है।

3. अर्जुन का संकट– बाहरी युद्ध बनाम आंतरिक संघर्ष

महाभारत का युद्ध केवल बाहरी युद्ध नहीं था। अर्जुन जब रणभूमि में खड़े होकर अपने परिजनों, गुरुओं और मित्रों को अपने सामने देखता है तो उसका मन विचलित हो जाता है। उसके हाथ काँपने लगते हैं, और वह गांडीव रख देता है।

यह स्थिति वास्तव में हर मनुष्य के जीवन में आती है। जब हम कठिन निर्णयों के सामने खड़े होते हैं तो बाहर की परिस्थितियों से ज्यादा हमारे भीतर के द्वंद्व हमें परेशान करते हैं। अर्जुन का मोह, शोक और संशय हमारे अंतर्मन की ही अभिव्यक्ति है।

श्रीकृष्ण ने अर्जुन को यही सिखाया कि– युद्ध बाहर का नहीं, बल्कि भीतर का है। बाहर की विजय से पहले भीतर की शांति और स्पष्टता आवश्यक है। यह स्पष्टता केवल अंतर्दर्शन से आती है।

4. अंतर्दर्शन की परिभाषा और गीता की दृष्टि

अंतर्दर्शन का अर्थ है– स्वयं के भीतर झाँकना अपनी वृत्तियों, विचारों, भावनाओं और इच्छाओं को देखना। गीता में अंतर्दर्शन को आत्मचिंतन और आत्मबोध की साधना के रूप में प्रस्तुत किया गया है।

• जब मनुष्य अपनी इंद्रियों को संयमित करता है।
• मन को स्थिर करता है।
• और आत्मा के स्वरूप का चिंतन करता है।
  तब वह अंतर्दर्शन की अवस्था में प्रवेश करता है।

गीता कहती है कि– जो व्यक्ति अपने मन को वश में कर लेता है, उसके लिए वह मन सबसे बड़ा मित्र है। और जो मनुष्य अपने मन को वश में नहीं कर पाता उसके लिए वही मन सबसे बड़ा शत्रु है। यह कथन स्पष्ट करता है कि अंतर्दर्शन ही मन को नियंत्रित करने और जीवन में संतुलन लाने का साधन है।

5. अंतर्दर्शन और आत्म-जागृति

गीता का मूल संदेश है– आत्मा को पहचानो। आत्म-जागृति का मार्ग अंतर्दर्शन से होकर जाता है। जब हम अपने भीतर ध्यानपूर्वक देखते हैं, तो हमें तीन स्तरों का अनुभव होता है-

1. शारीरिक स्तर– जहाँ हम शरीर की आवश्यकताओं और इच्छाओं को पहचानते हैं।
2. मानसिक स्तर– जहाँ विचार, भावनाएँ और द्वंद्व रहते हैं।
3. आध्यात्मिक स्तर– जहाँ आत्मा और परमात्मा का साक्षात्कार होता है।

अंतर्दर्शन हमें इन तीनों स्तरों से परे ले जाकर हमारी वास्तविक सत्ता का बोध कराता है। यही आत्म-जागृति है।

6. कर्मयोग और अंतर्दर्शन का सामंजस्य

गीता का सबसे प्रसिद्ध सिद्धांत है– कर्मयोग। श्रीकृष्ण ने कहा– कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन। अर्थात् मनुष्य को केवल अपने कर्म करने का अधिकार है उनके फल पर नहीं।

अंतर्दर्शन कर्मयोग की नींव है। यदि हम अंतर्मन में झाँकते हैं, तो हमें समझ आता है कि –

• कर्म केवल बाहरी कार्य नहीं बल्कि आंतरिक भावनाओं और संकल्पों का परिणाम हैं।
• यदि हमारे भीतर शुद्धता है तो हमारे कर्म भी शुद्ध होंगे।
• कर्म के पीछे की नीयत ही सबसे महत्वपूर्ण है।

इसलिए गीता हमें सिखाती है कि निष्काम भाव से बिना फल की चिंता किए कर्म करो। यह तभी संभव है जब हम निरंतर आत्मचिंतन और अंतर्दर्शन करते रहें।

7. ज्ञानयोग और अंतर्मन की यात्रा

ज्ञानयोग का आधार है– आत्मा और जगत के सत्य का बोध। गीता कहती है कि ज्ञान से ही अज्ञान का अंधकार मिटता है।

अंतर्दर्शन इस ज्ञान का पहला चरण है। जब मनुष्य अपने भीतर जाता है, तो उसे पता चलता है कि –

• वह न शरीर है न मन बल्कि शुद्ध आत्मा है।
• यह संसार परिवर्तनशील है, पर आत्मा अपरिवर्तनशील है।
• सच्चा सुख बाहर नहीं, भीतर है।

इस प्रकार ज्ञानयोग हमें अंतर्मन की यात्रा कराता है और हमें सत्य के निकट ले जाता है।

8. भक्ति योग और हृदय का आत्मदर्शन

गीता में भक्ति को सर्वोच्च मार्ग माना गया है। जब मनुष्य भगवान के प्रति समर्पण करता है तब उसका अंतर्मन शुद्ध हो जाता है।

भक्ति वास्तव में हृदय का अंतर्दर्शन है।

• इसमें मनुष्य अपने भीतर भगवान का स्वरूप अनुभव करता है।
• वह देखता है कि ईश्वर बाहर कहीं नहीं, बल्कि हमारे हृदय में ही स्थित है।
• यह बोध हमें अहंकार से मुक्त कर देता है।

गीता कहती है– जो भक्त प्रेम और श्रद्धा से मेरा भजन करता है वह मुझे प्रिय है। यह अंतर्दर्शन का परम फल है।

9. सात्विक, राजसिक और तामसिक वृत्तियाँ- अंतर्दर्शन का साधन

गीता में तीन गुणों का वर्णन है- सात्त्विक, राजसिक और तामसिक।

• सात्त्विक वृत्ति- शांति, ज्ञान और संतुलन देती है।
• राजसिक वृत्ति- महत्वाकांक्षा कर्मशीलता और इच्छाओं से प्रेरित करती है।
• तामसिक वृत्ति- आलस्य अज्ञान और मोह में डालती है।

अंतर्दर्शन के माध्यम से मनुष्य अपनी वृत्तियों को पहचान सकता है। जब वह यह समझ लेता है कि कौन-सी वृत्ति उसे ऊपर उठा रही है और कौन-सी नीचे गिरा रही है तब वह सही दिशा में आगे बढ़ सकता है।

10. ध्यानयोग और अंतर्दृष्टि का विज्ञान

गीता में ध्यानयोग का विशेष महत्व है। ध्यान वास्तव में अंतर्दृष्टि का अभ्यास है।

• जब साधक एकांत स्थान में बैठकर मन को स्थिर करता है।
• इंद्रियों को संयमित करता है।
• और आत्मा का चिंतन करता है।
  तो उसे अंतर्दृष्टि प्राप्त होती है।

ध्यानयोग हमें सिखाता है कि सच्ची शक्ति बाहर नहीं भीतर है। यह शक्ति केवल ध्यान और अंतर्दर्शन से जागृत होती है।

11. आधुनिक जीवन में गीता का अंतर्दर्शन संदेश

आज की दुनिया में गीता का अंतर्दर्शन संदेश और भी प्रासंगिक है।

• प्रतिस्पर्धा, तनाव और भौतिकता की भीड़ में मनुष्य भीतर से खोखला हो रहा है।
• आत्महत्या, अवसाद और असंतोष की बढ़ती घटनाएँ यही दर्शाती हैं कि लोग अपने भीतर झाँकना भूल गए हैं।

गीता हमें यह याद दिलाती है कि समाधान बाहर नहीं भीतर है।

• यदि हम नियमित अंतर्दर्शन करें।
• अपने मन को संयमित रखें।
• और आत्मा के स्वरूप को पहचानें।
  तो हमारा जीवन संतुलित और सुखी होगा।

12. शिक्षा समाज और व्यक्तिगत जीवन में अनुप्रयोग

गीता का अंतर्दर्शन संदेश केवल साधना या आध्यात्मिकता तक सीमित नहीं है बल्कि शिक्षा समाज और व्यक्तिगत जीवन में भी उपयोगी है।

1. शिक्षा में- यदि विद्यार्थी अंतर्दर्शन करे तो वह अपनी क्षमताओं और कमजोरियों को पहचान सकता है और सफलता की ओर बढ़ सकता है।
2. समाज में- यदि लोग अपने भीतर झाँकें तो ईर्ष्या, द्वेष और हिंसा कम होगी और भाईचारे की भावना बढ़ेगी।
3. व्यक्तिगत जीवन में-अंतर्दर्शन से व्यक्ति तनाव, भ्रम और मोह से मुक्त होकर आत्मिक शांति प्राप्त करता है।

13. निष्कर्ष- गीता के अंतर्दर्शन संदेश का शाश्वत महत्व

गीता केवल अर्जुन को ही नहीं बल्कि संपूर्ण मानव जाति को संदेश देती है। उसका सबसे बड़ा संदेश है- अपने भीतर झाँको। बाहरी विजय तभी संभव है जब भीतर स्पष्टता और शांति हो।

अंतर्दर्शन ही वह मार्ग है जो हमें आत्म-जागृति, आत्म-शांति और आत्म-बल की ओर ले जाता है। गीता कहती है कि –

• आत्मा को पहचानो।
• मन को नियंत्रित करो।
• और निष्काम भाव से कर्म करो।

यही जीवन का परम सत्य और मोक्ष का मार्ग है।

आज के समय में यदि हम गीता के इस अंतर्दर्शन-संदेश को अपनाएँ तो न केवल हमारा व्यक्तिगत जीवन संतुलित होगा बल्कि समाज और राष्ट्र भी शांति और प्रगति की ओर अग्रसर होंगे।